En un mundo donde la tecnología nos atrapa, OpenAI ha decidido dar un paso al frente y recordarnos lo importante que es cuidar de nosotros mismos. Desde hoy, su famoso chatbot, ChatGPT, incorpora una serie de funcionalidades pensadas para fomentar un uso más saludable. ¿Te imaginas que mientras chateas te digan: ‘Oye, ¿no crees que ya es hora de hacer una pausa?’ Pues eso es justo lo que han hecho.
La idea no es tenerte pegado a la pantalla hasta el final de los tiempos; más bien, quieren asegurarse de que salgas con una sensación de satisfacción después de haber resuelto lo que viniste a buscar. Según ellos, ‘No queremos retener tu atención eternamente, sino ayudarte a usarla de manera efectiva’. Suena bastante razonable, ¿verdad?
Cambios en la forma en que interactuamos
No solo eso; OpenAI también se está tomando muy en serio las preguntas delicadas y personales. En lugar de ofrecer respuestas directas a cuestiones como ‘¿Debería romper con mi pareja?’, ChatGPT ahora te ayudará a reflexionar sobre las ventajas y desventajas. Es como si te dijera: ‘Vamos a pensar esto juntos’. Con esta estrategia, buscan dar respuestas más útiles y reflexivas.
Un enfoque en la salud mental
Aparte del bienestar general, la compañía ha estado trabajando arduamente en detectar signos de angustia emocional o mental entre sus usuarios. No quieren convertirse en un refugio para pensamientos erróneos o dependencias emocionales; más bien desean ser un recurso valioso al dirigirnos hacia información útil y basada en evidencia. Para lograrlo, han colaborado con más de 90 médicos alrededor del mundo y han reunido un grupo asesor lleno de expertos en salud mental.
Así que ya sabes: cuando uses ChatGPT no solo estarás conversando con un chatbot; estarás interactuando con una herramienta diseñada para cuidarte y acompañarte mientras navegas por tus pensamientos y decisiones.
